Casa de Colombiana Blog
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¿Funcionan los cinturones posparto?
Si ha tenido un bebé recientemente, lo más probable es que haya estado más consciente que nunca de la tendencia de las celebridades de la compresión abdominal o el vendaje...
Afirmaciones Diarias: Semana 10
Las afirmaciones diarias son declaraciones simples, específicas y positivas que nos repetimos a nosotros mismos para ayudarnos a cambiar nuestra mente a una mentalidad más alentadora, esperanzadora y positiva. Aquí...
Afirmaciones Diarias: Semana 7
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Nuestros entrenamientos de glúteos favoritos
Dado que los glúteos son el músculo más grande de tu cuerpo, es importante prestarle la atención que se merece. Fortalecer tus glúteos te ayuda a mejorar tu postura, revivir...
Afirmaciones Diarias: Semana 6
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Afirmaciones Diarias: Semana 5
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Afirmaciones Diarias: Semana 4
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Afirmaciones Diarias: Semana 3
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